Am Wochenende war ich mit meiner Familie in einer Ausstellung über Schönheit (sehr empfehlenswert: Sagmeister & Walsh im Museum für Kunst und Gewerbe in Hamburg). Anhand einiger Fotos wurde darauf aufmerksam gemacht, dass wir oft nur darüber sprechen, wo und wie der Mensch die Natur zerstört. Dabei verlieren wir aber die vielen Beispiele aus dem Auge, wo er die Natur pflegt, sich um sie kümmert und sie damit zum Positiven gestaltet und erhält.
Worauf richtest Du Deinen Fokus?
Anderes Beispiel: Die kleine Tochter einer Freundin ist schwer erkrankt. Nach einer strapaziösen Zeit der Therapien darf die Familie nun gemeinsam vier Wochen in Reha fahren.
Massagen, Gespräche, Zeit füreinander. Ich finde es toll, dass es in unserem Land diese Möglichkeiten der Regeneration nach schweren Zeiten gibt. Dass offiziell mitgedacht wird, dass Familien nach solchen Zeiten wohl eine Zeit der Erholung guttut und zusteht.
All das ist nicht selbstverständlich. Die Frage ist nur, worauf wir unseren Fokus richten.
Auf das, was uns fehlt und nur mangelhaft funktioniert…
…oder auf all das Gute, das genauso da ist.
Ich habe mich für Zweiteres entschieden.
In dem Glauben und Wissen, dass es mich glücklicher und zufriedener macht als Klagen und Gemecker. Und dass dadurch noch mehr Gutes wachsen und entstehen kann.
Deine Steffi
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Stefanie Hoyer ist Systemische Beraterin und begleitet Menschen in beruflichen und privaten Veränderungsprozessen. Mit ihrem Mann und ihrer Tochter lebt sie in Hamburg.